Tahukah Kamu ?

Assalamu'alaikum wr. wb. for Muslim reader..
Slamat beraktivitas bwt smua Member Tahukah Kamu?

Nah..
Langsung saja, kali ini saya akan memberi tahu info tentang "Tips yang seharusnya dihindari setelah makan"
Langsung dbaca z ya..!


Inilah beberapa hal yang seharusnya dihindari setelah makan :

1. Jangan minum es setelah makan.

Hmm..
Siapa yang sering melakukan hal ini setelah makan?
Dalam ilmu kedokteran air es akan membekukan lemak, lalu lemak tersebut akan menghambat di saluran pencernaan dan bisa bikin gemuk loh.
Nah Lo.. Pasti-a Pantangan berat deh buat yang penggemar minum es setelah makan. Apalagi di bulan puasa ini.
Xixi..
XD

2. Jangan merokok setelah makan.

Kata dokter sih merokok bisa merusak jaringan tubuh. Apalagi sesudah makan.

3. Minum Teh tidak boleh loh, setelah makan.

Menurut dokter teh itu memiliki kadar asam yang tinggi, maka kandungan protein di dalam makanan sulit dicerna. Maka banyak yang menyarankan minum air putih bilamana seabis makan. (Lagi² menurut dokter) Hehe..

4. Jangan tidur setelah makan.

Siapa yang merasa ngantuk setelah makan ?
Anjuran dokter ga boleh lagi. Makanan yang hendak dicerna ga sempurna nantinya.

5. Jangan Mandi setelah makan.

Sekali lagi dokter berteriak dengan lantang … jangan deh … Katanya mandi akan menaikkan aliran darah ke seluruh badan kecuali di sekitar perut. Maka sistem percenaan akan melemah.


Sebagai tambahan :
(+) Porsi makan yang berlebihan dan menu makanan yang sesuai dengan waktunya.

Nah ini dia … Kadangkala ini bertentangan dengan hati nurani kita bila kita sedang kelaparan banget. Seperti hewan buas, kita langsung menerkam makanan yang terhidang di piring. Waktu itu kalo ga salah porsi makan ku berlebihan banget. yang biasanya nasinya 1 piring ( standart umum ) di dua kali lipatkan … hehehe … “Dalam pikirku yang penting kenyang !” terus lauk nya yang pedas banget. Padahal pada pagi harinya saya belum memasukkan sesendok makanan ke mulut. Pantes … langsung KO deh badan ku ! huh !

(+) Perhatikan kebersihan makanan.

Alangkah baiknya memasak sendiri dan jangan jajan diluar. Kan kita tidak tahu cara menyajikan nya apakah higienes atau tidak. Hum .. saya kan sering jajan makanan di warung – warung.

Oke deh … sekian "Tips Yang Seharusnya Dihindari Setelah Makan" diatas Semoga bermanfaat bagi Para Member sekalian dan Selamat mencoba !

Wassalam
^o^

=============
Sumber:
http://www.kaskus.us/showthread.php?t=5126833